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10 Physical, Psychological and Mental Benefits Of Yoga. :)

The Ancient, spiritual act of Yoga helps in building a positive brain and keep in shape your body. In the previous 10-20 years, Yoga has increased gigantic fame. Exploration proposes that yoga has different positive and adjusting impacts on our body, mind and enthusiastic wellbeing. Besides, it is genuinely simple to perform and should be

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5 तरीके! क्या आप रोग प्रतिरोधक (Immunity) क्षमता को बढ़ाना चाहते हैं? Do you want to improve your immunity?

मेरे प्यारे मित्र एवं पाठकों यह कोरोनावायरस संक्रमण काल का समय चल रहा है। जैसा कि हम जानते हैं कि आज पूरे विश्व में कोरोनावायरस से सभी देश सशंकित है चुकी अभी तक इसका कोई सही एंटी डॉट नहीं निकला। आज सभी लोग परेशान हैं कि इसका दवा क्या है ? कोरोनावायरस से हम कैसे

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आनंद का स्रोत: तू क्यों उदास है?

हाल ही के कुछ वर्षों में विशेषकर महानगरों में आत्महत्याओं के जो मामले सामने आए हैं। वह बेहद चौंकाने वाले हैं, विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक रिपोर्ट के अनुसार दुनिया भर में आत्महत्या करने वाले लोगों में भारत का भी स्थान आता है। जीवन की वास्तविकता का ज्ञान ना होना कम समय में अधिक पाने

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